かんたん固定費メモ ｜ サブスク・固定費の見直しノート
本記事はプロモーション（広告・アフィリエイト）を含みます。掲載の解約リンクはすべて各社公式ページへのもので、広告ではありません。
サブスク解約方法まとめ【2026年6月版】主要サービスの公式リンク一覧と手順
最終更新：2026年6月｜料金・手順は変わることがあります。最新は各公式ページでご確認ください。
「気づいたら使っていないサブスクに毎月払っていた」——よくあります。この記事では、主要サブスクの解約方法（公式ページへのリンク）と、損をしないための手順・注意点をまとめました。むずかしい設定は不要です。
解約の基本は3ステップ
- 今あるサブスクを書き出すカード・口座の明細や、スマホのアプリ一覧から「毎月（毎年）払っているもの」を洗い出します。ここが一番大事です。
- 「使っているか」で仕分けるこの1か月で実際に使ったか思い出します。使っていない・思い出せないものは、解約の候補です。
- 公式ページから解約する下の一覧から各サービスの公式ページへ進み、画面の案内に沿って手続きします。多くは数分で終わります。
📋 まずは「今あるサブスク」を見える化
無料アプリ「サブスク見える化」なら、登録もログインも不要。今の合計と「使っていないもの」がひと目でわかります（データはあなたの端末の中だけに保存されます）。
サブスク見える化を開く（無料）
主要サブスクの解約リンク一覧（公式ページ）
各サービスの公式の解約・契約管理ページへのリンクです（広告ではありません）。リンク先が変わっていたら、各公式サイトの「アカウント」「契約内容」からお進みください。
解約で損しないための注意点
① 多くは日割り返金がありません。更新日の直前に解約しても、その期間の終わりまでは使えることが多いです（＝今すぐ使えなくなるとは限りません）。各サービスの案内を確認しましょう。
② 無料お試しは「終了日の前」に。無料期間が終わると自動で課金が始まるのが一般的です。続けない場合は終了日より前に手続きを。
③ アプリを消しただけでは解約になりません。スマホからアプリを削除しても契約は続きます。必ず公式ページで解約手続きをしてください。
④ 年払いは「次の更新月」を確認。年に1回の支払いは忘れやすいので、いつ更新かを控えておくと安心です。
使っていないサブスクの見つけ方
「そもそも何に入っているか分からない」場合は、まず一覧にして合計を見るのが近道です。年単位で見ると「思ったより払っていた」と気づきやすくなります。
😴 「使ってない」を見つけて、見直す
サブスク見える化アプリなら、各サービスに「使ってる？」を付けると、使っていないものの年間合計を「見直すと年◯円」と表示します。スマホのホーム画面にも置けます。
アプリで見える化する（無料）
通信費・電気などの固定費も見直すなら
サブスクを整理できたら、次に効くのが固定費（スマホ・ネット・電気）の見直しです。毎月のことなので、下がると効果が長く続きます。乗り換え先の比較は、別記事で具体的にまとめる予定です。
※ 格安SIM・光回線・電力などの具体的な比較・乗り換えリンクは準備中です。公開時はここに、各社の最新プランと「広告（PR）」表記を明記して掲載します。